口头约定土地调换对方反悔，可提出赔偿。依据《合同法》，违约方需按约定或标的20%赔偿，损失大时违约金可上浮，但不超过30%。不及时处理可能导致权益受损，无法挽回损失。
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对方反悔可如此应对：1.协商：与对方沟通，尝试达成新的协议或补偿方案。2.调解：请村委会或专业机构调解，寻求公正解决方案。3.诉讼：若协商、调解无果，收集证据，依据《合同法》向法院提起诉讼，要求赔偿。
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应对反悔，常见处理方式为协商、调解、诉讼。首先尝试友好协商，不成则寻求第三方调解，仍无法解决则通过法律途径诉讼，根据《合同法》追究违约责任。