两年社保未继续缴纳，本金一般不可以申请退还，但也有例外情况。详细分析：根据《中华人民共和国社会保险法》的相关规定，社保资金是用于社会保障的专项资金，一般情况下不允许个人随意提取。因此，如果只是因为个人原因不想继续缴纳社保，通常是不能退还已缴纳的社保费用的。然而，在某些特殊情况下，如参保人员出国定居、未达到法定退休年龄身故、重复缴纳或退休时社保累计缴费不足15年且不愿补足等，个人可以申请退还部分或全部社保费用，但退还的只是个人缴纳的部分，单位缴纳的部分通常无法退还。提醒：若出现社保账户被异常冻结或扣除，可能表明问题比较严重，应及时寻求专业人士的进一步解决。
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从法律的角度，问题在不同情况下不同处理方式的具体操作如下：1.若满足退保条件（如出国定居、未达到法定退休年龄身故等），应首先向当地社保经办机构了解退保流程和所需材料。然后，按照要求准备相关证明材料，如身份证、户口本、出国定居证明等，并提交给社保经办机构进行审核。审核通过后，社保经办机构会将个人缴纳的部分费用退还至指定账户。2.若不满足退保条件但仍有退保需求，可咨询专业人士以了解是否有其他合法途径可解决此问题。同时，应考虑继续缴纳社保以确保个人社保待遇不受影响。3.在退保过程中，若遇到社保经办机构拒绝退保或退还金额有误等问题，可依法向相关部门进行投诉或申请仲裁，以维护个人合法权益。同时，也可寻求法律援助或咨询律师以获取更多法律支持。请注意，以上操作仅供参考，具体流程可能因地区而异，请以当地社保经办机构的要求为准。
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法律角度的常见处理方式：对于两年社保未继续缴纳，本金是否可以申请退还的问题，从法律角度来看，常见的处理方式包括了解退保条件、准备相关证明材料并向当地社保经办机构提出申请。选择不同处理方式时，应考虑个人实际情况和退保条件是否满足。若满足退保条件且有退保需求，可按照流程准备材料并申请退保；若不满足退保条件，则应考虑继续缴纳社保或咨询专业人士以获取更多建议。